zweiter schritt
nun bin ich bereits beim zweiten schritt zum planen meiner arbeit. ich habe mir die neuste version meines literaturverwaltungsprogramms heruntergeladen und mir zusätzlich bei bibsonomy ein eigenes benutzer_innenkonto angelegt, um links und literatur für die arbeit zu sammeln.
dritter schritt
wie plane ich einen ausgleich zu den vielen stunden am rechner? und? ich setze meinen yoga für anfänger_innen kurs an der tu-berlin fort und versuche einmal täglich 1 h für den ausgleich zu finden 
. und hier eine yogareihe, die ich heute morgen gelernt habe – der sonnengruß:
und jonglieren, soll ja auch zur pausengestaltung ganz gut sein . ihr seht ich komme gut voran 
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